Náš bulgur s jablky a skořicí vám umožní uvařit do 10 minut lehký a chuťově příjemný pokrm. Snadno tak vytvoříte hlavní chod nebo závěrečný dezert. Vaše děti jej budou milovat jako snídani nebo svačinu a vy jím můžete nahradit nezdravé sladkosti.
Náš tip: Bulgur s jablky a skořicí můžete kombinovat např. s jogurty nebo s ovocem, viz náš recept.
Instantní sypká směs z obilovin pro přípravu pokrmu.
Složení:
Předvařená pšeničná lámanka (bulgur) 79,8 %, cukr, sušená jablka 5 %, skořice 0,2 %.
Může obsahovat stopy mléka, sóji a celeru.
Návod k přípravě:
Obsah sáčku vysypeme do 300 – 330 ml vroucí vody a za stálého míchání vaříme asi 1 minutu. Poté odstavíme ze zdroje tepla, přikryjeme poklicí a necháme 5 – 10 minut odstát, poté promícháme a můžeme podávat. Pro zjemnění pokrmu můžeme přidat plátek másla.
Výživové údaje na 100 g sypké směsi (1 porce):
Energetická hodnota: 1492 kJ / 357 kcal
Tuky: 1,9 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,9 g
Sacharidy: 74 g
z toho cukry: 18 g
Vláknina: 1,7 g
Bílkoviny: 9,7 g
Sůl: 0,23 g
Doprava zdarma
Bulgur a kuskus MIX - 3 OVOCNÉ + 1 ZELENINOVÝ (4 kusy za cenu 3)
Kód: 200
177 Kč
Bulgur s jablky a skořicí 200 gMeruňková kaše s jáhlami 130 gMeruňkový kuskus s rozinkami 200 g + Kuskus zeleninový 200 g (ZDARMA)
Skladem
(> 5)